昨日は風が強かった。 今日は寒い。

題は「フレイルを知ろう」 講師は保健福祉センターの保健師さん 資料１．「サルコペニア・フレイルを予防して健康寿命をのばそう」 監修：飯島勝矢 東京大学高齢社会総合研究機構教授・医学博士 ＊フレイルについて知ろう ＋健康寿命ってなに？…平均寿命－日…