回想法

　朝７時毎日放送「週刊！健康カレンダー からだのきもち 意外な○○で脳トレ＆認知症予防」
　遠藤秀俊先生の説明によると、昔話を思い出そうとすると脳の血流量が増えるんだって。
　同級生の名前を思い出そうとするとか、実際に会ったり、思い出話をしたり、つまり、同窓会なんて抜群！
　年賀状にも「やりましょう！」「今度は行く」「いつもありがとう」にあふれていた。