「神戸婦人大学 卒業記念論文集 本科」平成２３年度 ２０１２年２月

　「神戸婦人大学」はホームページによると、学長が神戸市長、本科３年、研究科２年で、平成２４年４月１０日現在、満６７歳以下の神戸市民と市内在勤者が受講できるそうだ。「あすてっぷＫＯＢＥ　神戸市男女共同参画センター」というところにある。
　ここの「生活・環境コース」の、１５名の方々が、荒岡美知子さんの指導の下「いきいき人生〜認知症を知り、今を生きる」というテーマで研究してこられた。去年の夏に「認知症の人と家族の会兵庫支部」の例会で、アンケートをもらった。
「認知症患者に接している家族に、認知症になる前の知的行動習慣・食習慣・運動習慣などについてアンケート調査を行い、認知症の発症リスクと原因などを分析する」というものだった。いつものように、アンケートに添えて「たたかうおばあちゃん・ベターケアのコピー」「たたかうおばあちゃん冊子代１号」などを同封して「結果を教えてください」と書いて送った。すぐにメールが来て「ご協力のお礼と送る約束」をいただいた。それがこれになった。

１．はじめに
２．認知症を理解しよう
　（１）認知症とは
　　＋認知症の医学的理解
　　＋認知症の原因疾患
　　＋認知症の診断
　　＋認知症の治療
　（２）認知症の症状
　（３）認知症の社会的理解
　（４）認知症のケアの実践
３．アンケート調査
　（１）アンケートの結果と考察
　（２）家族の意見（アンケートより）
　（３）アンケートのまとめ
４．身体と心によいことに挑戦（認知症の予防）
　（１）脳の活性化
　　＋頭の体操
　　＋ラフターヨガ（笑いヨガ）の実習
　（２）食生活
　　＋脳の老化を防ぐ栄養素と食品
　　＋食習慣を見直そう
　（３）運動（五感を使って楽しく歩こう）
　　＋身体豌豆と脳の関係
　　＋正しい姿勢で歩く習慣を身につける
５．認知症の人を支えるために
　（１）各種制度の受講と講演会参加
　（２）認知症対応型共同生活介護施設（グループホーム）の見学
６．おわりに