「サプリは食生活を補うもの」「月・シニア連載・長寿の作法」

 神戸新聞4月11日
 神戸学院大薬学部教授・岡本正志さんがすすめる3つの作法
  1.サプリよりバランスよい食生活が健康の基本
  1.サプリと薬の「飲み合わせ」に注意しよう 
  1.外国で買った成分表示のないサプリは口にしない